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by 茉莉開不開

2020-10-15

親子同歡遊樂園 解放長久累積的壓力

長大後還有提起「我要去遊樂園」這句話的請喊:「有!」。
不管結果是大家爭相舉手我我我,或者寥寥無幾小貓兩三隻,現在要我再回想起最後一次與家人朋友一同在遊樂園嘻嘻哈哈的模樣,肯定是斷片的記憶,如果不是因為陪伴小孩,應該很難再重溫童年美好的回憶。

在暑假後的某天假日,太陽依舊豔陽高照,不論天熱還是地熱,小孩更熱~~情!連帶著大人也會不自覺的放下手機跟著小孩一起樂園冒險去。

這裡分享個與小孩相處的小技巧,與小孩相處就是要把自己變得跟小孩年紀一樣的樣子,他跑跟著跑、他坐跟著坐、他瘋跟著瘋,你會發現自己的心境有種豁然開朗,天空一片藍的感覺。

為什麼呢?因為童年天真無憂嘛~長大後伴隨著課業、工作、婚姻等等的壓力接踵而來,試想有多久沒有大聲歡笑、多久沒有放開矜持、解放壓力了呢?遊樂園區就是釋放壓力最佳選擇之一,可以像小孩一樣盡情地跑、盡情地笑、盡情地大叫。一天下來身體雖然疲累,但心靈上獲得釋放,這是因為微笑、大笑、開心地叫能刺激肌肉、血液流動,消除緊張。如果有任何壓力的話,不妨安排一天親子遊,走訪一趟遊樂園讓自己神清氣爽、心曠神怡。

參考來源:每日健康

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