企業健康促進為什麼越來越重要？
企業推動健康促進常面臨三個問題：
員工沒有時間，也不一定喜歡相同的運動
實體運動會受到時間、場地與地點限制；員工的運動能力、喜好與生活型態也不相同，因此難以用單一活動滿足所有人。
活動辦完了，健康習慣沒有留下來
一次性的健康講座、體檢或旅遊雖有價值，但若缺少長期目標、持續激勵與成果追蹤，往往難以真正改變員工日常行為。
活動有花預算，卻不知道成效
企業需要的不只是「辦過活動」，而是回答：
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有多少人參加？
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員工實際增加多少運動量？
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活動持續多久？
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部門參與率多少？
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產生多少減碳效益？
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是否能形成 ESG、健康職場相關成果資料？
HAHAGO 將這些活動過程數位化，讓企業健康促進從「辦活動」進一步走向「數據化、持續化、可衡量化」。
HAHAGO 企業健康促進可以怎麼做？
企業可依照不同年度目標選擇健康促進方式。
01｜企業健走
以每日步數與累積步數為基礎，是最容易開始的企業健康促進活動。
適合：
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健康促進入門
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全公司共同參與
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長期運動習慣養成
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跨據點企業
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部門競賽
02｜員工計步競賽
加入個人排名、團隊排名、達標挑戰與階段獎勵，提升員工參與動機。
03｜企業線上運動會
將不同地點與不同型態的運動整合進同一場活動，以降低時間與地點的限制。
04｜運動做公益
把員工的健康行動進一步連結企業公益與 ESG。
例如設定：
每位員工完成 100,000 步，企業即為公益單位捐出指定金額。
讓每一步同時累積：
健康 × 團隊 × 公益 × ESG
05｜線上馬拉松
透過 GPS、距離與指定路線設計，增加健走後的進階挑戰，適合作為年度健康促進第二階段。
年度企業健康促進，我們建議這樣規劃
企業不一定要一次做到 所有事情。
最有效的方法反而是循序漸進。
上半年｜運動習慣養成
企業健走／員工計步競賽
↓
降低參與門檻
↓
建立每日運動習慣
中期｜增加團隊與公益意義
團隊競賽／公益捐步
↓
增加互動與企業認同
下半年｜進階運動挑戰
線上馬拉松／企業線上運動會
↓
挑戰自我
↓
建立年度健康成果
形成完整：
習慣養成 → 團隊參與 → 公益連結 → 持續挑戰 → 成果量化
企業健康促進不只是活動，更要看得到成果
HAHAGO 可依不同活動型態記錄：
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個人及團隊步數
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每日平均步數
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活動累積步數
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距離
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個人與團體排名
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運動量提升
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團隊共同成果
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減碳成果
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活動參與情形
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完賽成果
透過數位化記錄，協助企業累積長期健康促進成果，而不只是每年重新開始一次活動。
實際企業健康促進案例：
和淞科技
和淞科技員工遍布全台，實體集中活動 執行不易，因此持續使用 HAHAGO 推動跨地區企業健康促進。
其中城市健走活動長達 152 天，透過階段性目標與獎勵制度，讓員工逐步建立規律健走習慣。
活動成果
每日平均步數：
3,884 步 → 7,203 步
運動量增加 85%
活動累積：
3 億 1,800 萬步以上
並產生：
20,650 公斤減碳量
健康指標亦觀察到：
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血壓異常比例下降 6.3%
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總膽固醇異常比例下降 1.5%
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低密度脂蛋白異常比例下降 8.1%
這也是企業健康促進真正應該追求的方向：
從辦過活動，進一步走向看得到行為與健康成果。
為什麼企業選擇 HAHAGO？
超過 1,000 家企業與組織健促經驗
具備大量企業、公部門、公協會與大型組織健康促進實務經驗。
不受時間與地點限制
適合跨縣市、跨廠區、總公司＋分公司及分散式組織。
多元活動與競賽機制
企業健走、團隊挑戰、公益活動、線上馬拉松與減重挑戰可依需求規劃
數據完整
將活動從報名、運動、競賽到成果完整數位化。
資安與資料管理
HAHAGO 平台具 Google CASA 國際資安認證等資安能力。
ESG與健康成果延伸
可依活動需要進一步建立減碳、公益、SROI與 ESG 成果。
企業健康促進常見問題
企業健康促進活動適合辦多久？
若目標為養成運動習慣，通常建議至少數週以上；若是年度健康促進，可採上下半年不同活動方式持續推動。
員工分散在不同縣市也能參加嗎？
可以。線上活動不受實體場地限制，特別適合跨據點與分散型企業。
可以做部門競賽嗎？
可以，可依活動需求設計個人及團隊賽制與排名。
活動結束後可以取得成果資料嗎？
可以，可依活動方案取得活動數據、成果報告及相關完賽資料。
可以結合 ESG 或公益嗎？
可以，可透過運動做公益、減碳量、活動參與率及 SROI 等方式進一步量化企業活動的永續價值。
